#75 Theorie und Praxis der 15-Minuten-Methode
Atelier-Talk Tipp VIER
15 Minuten Kunst pro Tag - die Praxis zeigt, dass es hier noch Redebedarf gibt!
Der Atelier-Talk Tipp Nummer VIER ist ganz durch euch entstanden.
So viele Reaktionen und Zuschriften auf den 15-Minuten-am-Tag-Tipp (Atelier-Talk Tipp 3, Episode #73) durften einfach nicht unbeantwortet bleiben! In euren Nachrichten steckte so viel Positives: Manche haben sich wieder daran erinnert, dass sie diese Methode früher schon einmal angewandt haben und das sowohl ihre Kunst als auch ihre Kunstwelt verändert hat. Ein ganz besonderer Bericht, den ich erhalten durfte, beschrieb, dass Hörer:innen durch die 15-Minuten-Methode zu ihrer eigenen persönlichen Kunst gefunden haben. Ich DANKE EUCH für all die Rückmeldungen!
In der Episode gehe ich unter anderem auf die folgenden Themen ein:
Fallen auch bei dir die 15-Minuten schnell wieder dem Alltag zum Opfer? Ist dein künstlerisches Medium ein Langsames und will nicht in die 15 Minuten passen? Das Familienleben lässt so gut wie keine Zeit für eine regelmäßige kreative Phase? Sind die täglichen 15-Minuten eher stressig für dich?
Warum auch spielerisches Ausprobieren so wertvoll ist, wie dir ein Tablett im Alltag mit Kindern helfen kann und welche Arbeitsschritte fast immer in einen Zeitraum von 15 Minuten passen - darum dreht sich diese zweite Folge zum Thema.
Und noch ein Tipp: vielleicht lohnt es sich für dich, auch noch einmal in den ersten Teil dieses Themas reinzuhören (#73)!
Wie wäre es hiermit: deine spezielle 15-Minuten-Tasche zum überall mit Hinnehmen - sie kann auch noch kleiner sein!
Oder kurz mal 15 Minuten kreativ Sein auf deinem Spaziergang:
Oder auch mal an einer großen, komplexen Arbeit ein kleines Stückchen weiter kommen:
Egal, was genau du machst, am wichtigsten ist: einfach DRAN BLEIBEN…jeden Tag. JEDEN Tag.
Vielleicht hilft dir dabei eine visuelle Unterstützung. Die Kreuzchen im Kalender oder ausgemalte Tage helfen dir. Denn unser Gehirn mag es nicht, wenn da plötzlich Felder weiß bleiben! So kann das aussehen:
STARTHILFE zur 15-Minuten-Methode
Das 100-Tage-Projekt als Einstieg
Wenn du eine Starthilfe suchst, um die 15-Minuten-Methode nach und nach (wieder) als Gewohnheit aufzubauen, hast du vielleicht Lust beim 100-Tage-Projekt mitzumachen. Das Gefühl, gemeinsam mit vielen Anderen jeden Tag Kunst zu machen, kann ein großer Ansporn sein.
Nähere Informationen findest du hier: 100-days-project
- und falls du teilnimmst, dann tagge doch Atelier-Talk einfach auf Deinen Posts. Es wäre so spannend zu sehen, was ihr macht!
Schau mal! Diese Arbeiten sind bei mir 2019 während des 100-Tage-Projekts entstanden. Stephanies-100-Tage
ACH, ÜBRIGENS:
Die Atelier-Talk Tipps sind auch für dich zum Mitmachen:
Was für Erfahrungen hast du mit diesem oder einem anderen Atelier-Talk Tipp gemacht? Schreib mir!
Schick mir am besten eine Tonaufnahme (z.B. mit Diktiergerät auf deinem Handy) an: art@stephanie-huellmann.com!
MEIN TIPP für größere Dateien: diese lassen sich super über WeTransfer versenden - ganz ohne Anmeldung oder Registrierung!
Hör rein in die kurzen Atelier-Talk Tipp Episoden und lass mich wissen, ob dir diese Anregung geholfen hat und was für Erfahrungen du damit hattest. Oder ob du vielleicht durch diese Episode neue Ideen bekommen hast - schreib mir!
Link-Liste:
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Mehr über mich, Stephanie Hüllmann:
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Julia Silbermann ist Künstlerin und Teil des Atelier-Talk Teams:
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